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thumbnail 睡不著就吃安眠藥有效嗎？江秉穎：求助專業方能對症下藥
Jul 25th 2013, 09:07, by service.nownews@gmail.com (nownews)

〔文／江秉穎醫師〕許多人的失眠大多只是暫時的狀況，多半是因為生活壓力太大或是不良的生活習慣所造成。如果您只是偶爾失眠，先別急著吃藥，或許可以嘗試下方列舉的幾個方法

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