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Aug 1st 2013, 06:33

Keep好身材！5個好習慣學起來
還在為熱量斤斤計較、計算每次運動又消耗了多少卡路里嗎？為了追求姣好身材而試過不少減肥方式，卻還是無法維持身材。其實想要保持好身材，最重要的是心態上的調整，美國《赫芬頓郵報》整理了幾個名人在能夠在螢光幕前始終維持好身材的秘訣，不用節食、不必手術，只要從生活習慣中建立5個好習慣。《詳全文...》

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