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每日喝8杯水助排毒　專家駁斥無科學根據
Aug 8th 2013, 07:42

每日喝8杯水助排毒　專家駁斥無科學根據
一般人認為多喝水可助身體排毒，而每日的量約為8大杯(2000cc)，但有專加持不同意見，指出不一定是8杯，喝太多反而對身體帶來負擔。台大食品科教授江文章認為，喝水和攝取熱量一樣，「須要多少，就補充多少。」 《詳全文...》
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